Fitness

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In einem Hotel, das sich der Wellness verschrieben hat, darf natürlich auch der sportliche Aspekt nicht fehlen und deshalb steht den Gästen natürlich auch ein modernes Fitnesszentrum zur Verfügung. Hier haben Sie die Wahl drei verschiedene Sektionen zu besuchen – Training, Massage und Erholung. Das ganze Fitnessstudio ist so konstruiert, dass es höchste sportliche Kriterien erfüllen kann. Wir haben das Studio mit modernem Interieur ausgestattet, sodass Sie sich hier wohlfühlen werden und es wird Ihnen an nichts fehlen.

Die Trainingssektion ist mit professionellen Geräten und Maschinen der Firma StarTrac ausgestattet. Sie ist weiterhin in drei Zonen aufgeteilt. Die Kardiozone ist ausgestattet mit Laufbändern, Crosstrainern, Liegeergometern und E-Spinning Bikes. Die Bodybuildingzone bietet Ihnen die Möglichkeit Ihren ganzen Körper zu stärken indem Sie unsere Bodybuilding Türme, Gewichte und hoch qualitativen Übungsmaschinen benutzen. Schließlich gibt es noch den Aerobicsaal, wo sie mannigfaltige Aerobic- und Gruppenübungen absolvieren können.

Das Wellness und Fitness Hotel Rajská zahrada bietet Ihnen natürlich auch die Dienste professionell ausgebildeter und zertifizierter Personaltrainer und Fitnesscoaches an. Diese stehen Ihnen gerne für alle Fragen zur Verfügung, erklären die korrekte Nutzung der Geräte und geben Hinweise, wie Sie die besten Resultate erhalten.

Ein untrennbarer Teil bei der Verbesserung Ihrer Figur und des Bodybuildings ist die Diagnose und Überwachung der erreichten Resultate. Wenn Sie mögen, kalkulieren wir Ihren BMI und messen mit der Hilfe von Diagnosewaagen den Anteil Ihres subkutanen Fettanteils. Falls sie dies wünschen, stellen wir Ihnen gerne auch einen individuellen und ausgewogenen Ernährungsplan zusammen.

Wir bieten Ihnen außerdem eine Anzahl verschiedener Massagen an, welche Ihnen sicherlich nach anspruchsvollen Training willkommen sein werden. Alternativ dazu können Sie auch die Entspannungssektion besuchen und sich in Sauna, Whirlpool oder einfach nur auf einem komfortablen Liegestuhl entspannen.

Sie werden Ihren Besuch im Fitnessstudio vom Hotel Rajská zahrada zweifellos genießen und sich besser und frischer fühlen. Dem Wellness Lebensstil sollte eigentlich niemand widerstehen können.

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